A consciência é a faculdade humana que nos habilita observar, criticar e reagir quando reconhecemos algo oposto à nossa ética.
A cultura é a voz interiorizada das normas do grupo onde vivemos e o canal de informação que nos liga aos outros indivíduos em um universo ainda maior de pessoas.
A consciência é a voz da sociedade em nós e a cultura é a expressão desta voz. Pela enorme influencia de uma sobre a outra é natural afirmarmos que ambas funcionam na prática como uma estrutura única.
Colocado desse modo fica fácil entender como as mudanças culturais impactam fortemente na nossa vida emocional e os riscos de uma cultura não claramente voltada para o bem estar coletivo.
Uma cultura manipulada para fins comerciais é capaz de gerar uma consciência vazia, desconectada de princípios e facilmente manipulável.
O mecanismo de controle social opera através das experiencias dolorosas de vergonha e culpa que sentimos quando não cumprimos a exigência cultural.
Cada pessoa possui um ritmo pessoal de desenvolvimento e maturação, que muitas vezes não corresponde às expectativas culturais do meio ao seu redor. Isto é capaz de gerar crises pessoais de insegurança e tristeza, criando dúvidas acerca da própria saúde e capacidade.
O desenvolvimento do auto conhecimento auxilia na diferenciação do que é originalmente nosso do que nos foi imputado culturalmente. Isto gera maior liberdade para entendermos e lidarmos com os nossos sentimentos, sempre originais e únicos.